Pachuca de Soto,Hidalgo.- Porque la causa fundamental de la obesidad es un desequilibrio energético entre calorías consumidas y gastadas, habiendo un aumento en la ingesta de alimentos de alto contenido calórico que son ricos en grasa; y un descenso en la actividad física, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), las Unidades Médicas del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) en Hidalgo, iniciaron el arranque de la campaña “3×1: 3 Por Mi Salud”.

Según la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición, en los últimos 30 años, el sobrepeso y la obesidad se han convertido en una epidemia que afecta a uno de cada tres adolescentes y niños, y a siete de cada diez adultos en nuestro país.

En 2018, 75.2 por ciento de los adultos de 20 y más años presentaron sobrepeso y obesidad. Hasta el 2020, el estado de Hidalgo ocupó el lugar 13 en obesidad a nivel nacional, los municipios con más de mil casos de obesidad fueron Pachuca, Tulancingo e Ixmiquilpan. A ello agregamos que, en la población de 20 a 69 años, el 29 por ciento hace menos de 150 minutos de actividad física por semana.

Los alimentos conocidos como “chatarra”, y las bebidas azucaradas, son dos de las principales causas del aumento de peso y el desarrollo de enfermedades crónicas. En este sentido, solo el 42.8 por ciento y 30.6 por ciento de la población mayor de 5 años consumen frutas y verduras respectivamente; la ingesta de agua es del 83.5 por ciento en el mismo grupo de población, y el consumo de comida rápida y antojitos es del 20.5 por ciento.

La relación de la nutrición con enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y otros padecimientos cardiovasculares, representan una de las principales causas de morbilidad y mortalidad en México, aunado a lo que esta condición representa como factores de vulnerabilidad ante la reciente pandemia por COVID-19.

Más de 80 trabajadores se unieron a la Estrategia Nacional presentada por el Director Normativo de Salud; el Dr. Ramiro López Elizalde; con el objetivo de disminuir la incidencia del sobrepeso y la obesidad en el país, mejorar las condiciones de salud, y que la actividad física y la buena alimentación se conviertan en prácticas cotidianas de la población derechohabiente. Esta campaña incluye los mensajes; “Hoy y mañana, sin comida chatarra. “Hoy y mañana, sin bebidas azucaradas. Y “Hoy y mañana, 10,000 pasos por mi salud”.

Con estas acciones, participación y voluntad de la población marcan un hoy y mañana saludable, porque para el Instituto lo más importante es; el bienestar de la derechohabiencia; agregó el Subdelegado Médico de ISSSTE Hidalgo; Dr. Arsenio Torres Delgado, durante las actividades realizadas.