Ciudad de México.- Ante el incremento de las temperaturas en gran parte del país, la Secretaría de Salud federal lanzó un llamado urgente a la población para reforzar medidas preventivas contra el golpe de calor, una condición médica que puede derivar en complicaciones graves e incluso provocar la muerte si no se atiende de manera inmediata.

De acuerdo con información difundida por la dependencia federal, los sectores más vulnerables ante las altas temperaturas son niñas y niños, personas adultas mayores, mujeres embarazadas, personas con discapacidad y pacientes con enfermedades crónicas, debido a que presentan mayores dificultades para regular la temperatura corporal.

La médica adscrita a la Dirección de Urgencias Epidemiológicas y Desastres del Centro Nacional de Prevención y Control de Enfermedades (Cenaprece), Julieta Parga Alonso, explicó que el golpe de calor ocurre cuando el organismo pierde su capacidad natural de enfriamiento tras permanecer expuesto por periodos prolongados a temperaturas extremas.

“El cuerpo humano cuenta con mecanismos naturales de termorregulación, como el sudor; sin embargo, cuando existe una exposición prolongada al calor y no se toman medidas preventivas, estos mecanismos pueden alterarse”, enfatizó.

Entre los principales síntomas de agotamiento por calor, previos a un golpe de calor, destacan debilidad, fatiga, mareos, náuseas, vómito, sudoración excesiva, ansiedad, dolor de cabeza y desmayos. Además, pueden presentarse signos de deshidratación como labios secos y extremidades frías o húmedas.

La especialista detalló que, en casos severos, la temperatura corporal puede alcanzar o superar los 40 grados centígrados, generando alteraciones graves en el organismo.

En esta fase crítica, la piel adquiere una tonalidad roja y caliente, el pulso se acelera y la respiración aumenta su frecuencia. También pueden registrarse episodios de confusión, pérdida del conocimiento y otros síntomas considerados de emergencia médica.

Recalcó que estos síntomas representan una urgencia médica y requieren atención inmediata, ya que una persona puede fallecer si no recibe tratamiento oportuno.

Como medida inmediata de atención, explicó que se debe hidratar a la persona afectada, aplicar compresas frías —principalmente en axilas e ingles— y mantenerla en un espacio fresco y ventilado para disminuir la temperatura corporal.

La Secretaría de Salud recomendó evitar la exposición solar entre las 11:00 y las 17:00 horas, periodo identificado como el de mayor intensidad térmica, así como limitar actividades físicas al aire libre durante ese lapso.

Entre las medidas preventivas también destacan el consumo constante de agua natural, evitar bebidas azucaradas, utilizar sales de hidratación oral cuando sea necesario y vestir ropa ligera de colores claros, además del uso de sombrero, gorra y bloqueador solar.

La doctora Julieta Parga Alonso indicó que, si una persona presenta síntomas de golpe de calor, debe retirarse de inmediato de la exposición solar y trasladarse a un lugar fresco y con sombra.

“Si la persona está consciente, se le pueden ofrecer líquidos frescos y colocar compresas frías en axilas, ingles, abdomen y cabeza para ayudar a disminuir la temperatura corporal. En caso de pérdida del conocimiento, se debe evitar darle líquidos y solicitar inmediatamente apoyo de los servicios de emergencia”, subrayó.

Finalmente, la especialista insistió en que el golpe de calor es prevenible si se identifican oportunamente los síntomas y se actúa de manera inmediata durante la actual temporada de temperaturas extremas.