Ciudad de México.- Entrenadores de alto rendimiento deberán presentar un plan de entrenamiento que será evaluado por especialistas de distintas áreas médicas como parte del Diplomado Técnico en Entrenamiento Deportivo de la CONADE, informó Samuel Pérez Portillo, analista técnico de la Dirección de Alto Rendimiento. El programa busca que la planificación de las cargas deje de sustentarse únicamente en la experiencia técnica e incorpore conocimientos de fisiología, medicina, recuperación y metodología para reducir riesgos de fatiga y lesiones en los atletas.

La capacitación es desarrollada por la Subdirección de Calidad para el Deporte con apoyo de la Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos (ENED), y combina conocimientos técnicos, metodológicos y científicos aplicados a las diferentes etapas del macrociclo.

“Cada ciclo es necesario actualizar los conocimientos del área técnica, pero también es fundamental que el entrenador pueda realizar una planificación con bases científicas. A él le corresponde determinar cuál debe ser la carga de entrenamiento que tendrá el atleta en cada una de las etapas del macrociclo de entrenamiento, y esto requiere un trabajo muy minucioso”, señaló.

Uno de los puntos centrales es la dosificación de las cargas de entrenamiento. De acuerdo con el especialista, una aplicación inadecuada puede provocar fatiga, lesiones o impedir que el deportista asimile correctamente el trabajo realizado.

“Los dos conocimientos básicos que debe tener un entrenador son la parte técnica y la parte técnico-metodológica, relacionada directamente con la planificación”, puntualizó.

El modelo incorpora además evaluaciones sobre la respuesta física del atleta para determinar si las cargas aplicadas son adecuadas y establecer los periodos de recuperación.

“El trabajo de todos estos especialistas representa el soporte que debe tener el entrenador para desarrollar su labor diaria, tanto en el entrenamiento como en la planificación. Por eso, debe mantenerse muy pendiente de las evaluaciones para determinar si las cargas están siendo asimiladas y de qué manera el organismo del atleta responde a ellas”, explicó.

Entre los especialistas participantes se encuentra Coriolan Traian Lalu, con más de 50 años de experiencia, además de personal de la Dirección de Medicina de CONADE y expertos externos.

“Es un científico y especialista del área médica, con conocimientos principalmente en fisiología, que ha participado en la coordinación de este diplomado”, indicó.

Como evaluación final, cada entrenador deberá elaborar su propio plan de entrenamiento y someterlo al análisis de especialistas médicos.

La información difundida por CONADE no precisa cuántos entrenadores llegarán a esta evaluación final, los criterios de calificación ni la tasa mínima de aprobación para acreditar el diplomado.