Hoy el mundo experimenta una transformación profunda impulsada por las tecnologías, lo que hace que la vida de la población esté cada vez más sujeta y conectada a dispositivos electrónicos, al uso de la inteligencia artificial (IA) y a las redes sociales. Está evolución ofrece un desarrollo significativo de innovadores aparatos electrónicos que se convierten en patrones de uso adictivo para la población.

Las redes sociales y diversas plataformas digitales están diseñadas para fomentar la interacción constante, provocando que su uso excesivo se sienta fuera de control en muchos usuarios.

Dispositivos como los teléfonos inteligentes o smartphones, Tablet o computadoras se han convertido en herramientas vitales y adictivas de uso diario y como dispositivos electrónicos diseñados específicamente para manipular el sistema de recompensa del cerebro, creando una dependencia conductual.

La sociedad transita por un periodo de interacción y apego a equipos y dispositivos conectados a redes sociales e internet, lo que conlleva a un proceso de etapa "mente digital" hiperconectada, donde la inmediatez y la multitarea han modificado radicalmente las formas de interacción, trabajo y consumo de información.

Actualmente, la mayoría de la población utiliza dispositivos electrónicos digitales para su comunicación, entretenimiento o pasatiempo entre usuarios y procesos informáticos.

La evolución tecnológica está provocando una dependencia total de los dispositivos electrónicos y las plataformas digitales entre la sociedad, principalmente entre niñas, niños y adolescentes, lo que provoca un serio problema de salud pública por la exposición excesiva que ocasiona dependencia, adicción conductual y la pérdida de control sobre la conducta.

Un problema emergente, es el uso excesivo de estas tecnologías, particularmente teléfonos inteligentes y pantallas que afectan la salud integral, cuando los equipos o dispositivos se encuentran desconectados, sin batería, sin cobertura o la conexión se suspende, ocasiona trastornos como la angustia, estrés, ansiedad extrema, insomnio y "nomofobia" (miedo irracional e intenso a estar sin el teléfono móvil).

Además, provoca problemas físicos como fatiga visual, sedentarismo, afecta la memoria, la concentración y la capacidad de atención sostenida.  Estas conductas pueden derivar en una disminución del rendimiento académico y laboral, perjudicando la calidad de vida general.

El uso del teléfono celular cada vez es más adictivo, diseñado para manipular al cerebro, lo que genera una necesidad compulsiva de revisión constante y la incapacidad de desconectarse, su función combina las labores de un teléfono celular tradicional con las de una computadora de bolsillo, a través de una pantalla táctil que permite realizar llamadas, navegar por internet, gestionar correos, usar redes sociales y aplicaciones, tomar fotos y funcionar como reproductor multimedia.

El uso del celular al conducir es una causa principal de accidentes viales, acciones como enviar mensajes, consultar redes sociales o atender llamadas disminuyen la concentración al conducir.

Según estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS), los conductores que utilizan el celular mientras conducen corren un riesgo hasta 4 veces mayor de sufrir o provocar un accidente de tránsito.

De acuerdo con un informe de “El Foro Económico Mundial” (World Economic Forum) señala que de 6 horas y 43 minutos es el tiempo medio global que pasan los usuarios al día en Internet, ya sea a través de un ordenador, un smartphone o cualquier otro dispositivo.

Según el informe, los mexicanos, pasan un tercio del día en Internet (8 horas y 21 minutos), mientras que Japón ocupa el puesto más bajo del estudio con 4 horas y 22 minutos de navegación al día.

Una gran parte de la población pasa más de un cuarto del día navegando en la Red, se estima que casi el 65% de la población mundial ya está en línea.

Los jóvenes de entre 15 y 24 años tienden a utilizar más internet que el resto de la población. Según las estimaciones, alrededor del 82 % de las personas de estas edades utilizaron internet en 2025. Mientras que un 23.3% de los menores de 10 años ya tiene móvil propio.

Los datos muestran que los medios digitales, móviles y sociales se han convertido en una parte indispensable de la vida cotidiana de las personas.

La ONU, a través de UNICEF, considera que más de 175 mil niñas y niños se conectan a internet por primera vez todos los días, lo que equivale aproximadamente a un nuevo menor conectándose cada medio segundo.

Ello ofrece a niños y adolescentes oportunidades digitales, sin embargo, también los expone a graves riesgos de seguridad como es la amenaza de explotación y abuso sexual en línea.  El 80% de niñas y niños expresaron sentirse en peligro de abuso o explotación sexual en línea.

La población más vulnerable es la joven que registra mayores problemas psicológicos como depresión, ansiedad y estrés en comparación con las personas adultas.

La Inteligencia Artificial está integrándose a nuevos dispositivos por lo que habrá de intensificar la dependencia de conectividad, agravando con ello el problema de salud pública.

La adicción a los dispositivos electrónicos como el celular, Tablet y el uso compulsivo de internet y las redes sociales plantean riesgos significativos para el bienestar general, fomenta un aislamiento social progresivo al sustituir las interacciones humanas reales por conexiones virtuales, provocando desequilibrio emocional y mental.

El problema registra una incidencia que va en aumento y se caracteriza por ser complejo y de alto impacto. 

Y Usted, ¿qué opina?

Así las cosas…

Nos vemos en la próxima…

Carlos Álvarez

Analista y Auditor. Consultor Externo. Certificado ante el Instituto Nacional de Ciencias Penales (INACIPE).

Libros publicados: “El Tamaulipas y el México que Anhelan los Jóvenes para el Siglo XXI”, “El Gran Juicio” y “El Lago Encantado y el Maravilloso Pueblo Azteca”. Escribe en varios medios de comunicación del Estado.