Mexicali, BC., 27 Jun (Agencia Informativa de México).- Con el objetivo de prevenir afectaciones a la salud ante el registro de altas temperaturas en Baja California, la Secretaría de Salud recomendó a la ciudadanía aumentar los cuidados pertinentes.

El titular de la dependencia, Alonso Óscar Pérez Rico, informó que los padecimientos relacionados directamente con las altas temperaturas son el golpe de calor, agotamiento y quemadura solar.

“Por lo pronto, es importante proteger a la ciudadanía en general, pero sobre todo los grupos vulnerables, los menores de cinco años y adultos mayores, así como trabajadores de la construcción, campo o personas que laboran en los cruceros”, mencionó.

Agregó que, para evitar daños a la salud debido al calor, es indispensable beber al menos dos litros de agua hervida o desinfectada, evitar la exposición al sol por periodos prolongados.

Señaló que la temperatura alcanza sus niveles más altos de las 11:00 a 15:00 horas, tiempo en el cual no se deben realizar actividades físicas al exterior, no dejar niños y mascotas dentro de vehículos y usar ropa clara y holgada.

En ese sentido, indicó que, en caso de presentar síntomas de deshidratación se debe ingerir vida suero oral, que para prevenir diarreas se tienen que aplicar las cuatro medidas básicas que son lavado de manos antes de comer, después de ir al baño, consumir pescados y mariscos bien cocidos o fritos.

Pérez Rico mencionó que se deben lavar las frutas y verduras con agua y jabón, consumir agua hervida, clorada o desinfectada, que con síntomas como sed intensa, reducción de elasticidad en la piel, ojos hundidos o comportamiento inquieto o irritable, se debe acudir a un centro de salud.

“En caso de presentar síntomas más severos como la lengua seca, extremidades frías y húmedas, pulso rápido y débil, presión arterial baja o detectable, palidez, signo del paño húmedo, cuando se pellizca la piel y no vuelve a su posición original, se debe solicitar atención médica o unidad hospitalaria”, expresó.

Señaló que, en caso de salir a la calle, se debe utilizar protector solar, gorra o sombrero, lentes de sol o sombrilla, procurar permanecer en lugares frescos, a la sombra y ventilar el automóvil antes de subirse.