Arranca “5 pasos en 11 jugadas para tu Salud” en el Estado de Hidalgo

México, D.F.- La Secretaría de Salud puso en marcha en el estado de Hidalgo, el programa “5 Pasos en 11 Jugadas para tu Salud”, a través de las Escuelas Deportivas de Integración Social (EDIS), con el fin de promover medidas efectivas para controlar el sobrepeso y la obesidad.

Al programa de los 5 pasos en esta entidad se agrega la medición del impacto social después de la práctica deportiva y la estrategia 11 jugadas para la salud de la Federación Internacional de Futbol, anunció el Comisionado Nacional de Protección Social en Salud, David García-Junco Machado, en el arranque de la primera Copa Nacional SEP-SEMS-Pachuca, y el Programa FIFA “5 Pasos en 11 Jugadas para tu Salud”.

Al asistir en representación del secretario de Salud, Salomón Chertorivski Woldenberg, García-Junco destacó la importancia de esta estrategia debido a que México se ubica en los primeros lugares en el mundo en el número de personas con sobrepeso y obesidad.
Ante el gobernador José Francisco Olvera Ruiz, y el  Presidente de la Federación Mexicana de Futbol (FEMEXFUT), Justino Compeán Palacios, el Comisionado Nacional de Protección Social en Salud dijo que la obesidad y el sobrepeso son uno de los mayores retos que enfrenta México, por lo que se debe transitar decididamente del enfoque curativo al preventivo, que es la prioridad más importante en la materia.

Puntualizó que el futbol juega un papel primordial en la promoción de la actividad física entre los jóvenes y niños, principalmente, para que siempre estén sanos tanto física como mentalmente.

Recordó que en enero de 2010 se firmó el Acuerdo Nacional por la Salud Alimentaria, el cual tiene como objetivo actuar en contra de la obesidad y el sobrepeso, y un mes después se presentó el Programa denominado 5 Pasos por tu Salud, que incluye medidas efectivas y fáciles de realizar por parte de la población.

El primero es Muévete, ya que se requiere hacer por lo menos media hora diaria de caminar, correr, andar en bicicleta, nadar, incluso bailar o tomar clases de todo tipo.

El segundo paso es Mídete, que se refiere a medirse el peso y la cintura, pero también de poner un límite al alto consumo en calorías. El siguiente es el de tomar Agua para que la población poco a poco se vaya haciendo de este hábito saludable.

El cuarto es incorporar o aumentar el consumo de frutas y verduras y mejorar la dieta diaria, y el último es compartirlo con la familia y las amistades.

El arranque de 5 Pasos en esta entidad se llevó a cabo en el marco del programa “Escuelas Deportivas de Integración Social” impulsado por el Club Pachuca y la Secretaría de Educación Pública de la entidad.

A la ceremonia también asistieron el Asesor de la Secretaría de Salud Federal, Armando Barriguete; el Presidente del Club Pachuca, Jesús Martínez Patiño, y la presidenta de la Universidad del Fútbol, Gabriela Murguía de Martínez.