¡A moverse!

Seguramente algunos pensarán que el tema no es de esta sección, dado que tiene que ver con actividad física; recordemos que el mundo entero ha experimentado un cambio epidemiológico importante: hoy la gente se muere de otras cosas muy distintas a las que ocasionaban los fallecimientos hace unos 50 o 60 años.
 
Las enfermedades como difteria, tosferina y demás han quedado en los anales de la estadística histórica, para dar paso a las enfermedades conocidas como crónico degenerativas, causantes de la mayoría de las muertes no en Victoria, Tamaulipas o México, sino en el mundo.
 
En el orbe se habla de diabetes, hipertensión y cáncer; ¡vaya! Aunque hay infinidad de casos de SIDA, hoy se habla más de las otras que de ésta última, porque al parecer la epidemia viene precisamente afectando a la población por los hábitos que se consideran “propios” del milenio.
 
Claro, no hay nada natural que sea enfermedad, porque si tenemos la atención necesaria para el cuidado de la salud, no tendríamos por qué padecer enfermedades que, sabemos, son producto de situaciones hereditarias y genéticas, pero más que nada, de hábitos inadecuados: tabaco, mala comida, falta de ejercicio –sedentarismo-, estrés y otros que nos han llevado a perder la línea del ser humano para convertirnos en “gorditos”, es decir, aumentar la estadística de personas con sobrepeso u obesidad, que realmente las cifras espantan a cualquiera por la cantidad de personas afectadas por estos dos asuntos tan delicados como sencillos.
 
Y hemos visto que en la administración estatal el aspecto del deporta ha tenido un auge inusitado: hoy se promueve a los muchachos que van a olimpíadas y esos juegos estatales y nacionales, pero también se ha hecho énfasis en las actividades propias para la gente que no tenemos un equipo o grupo donde practicar deporte: los ciudadanos más comunes que nada, y que padecemos los estragos del peso inadecuado.
 
Es impresionante ver las estadísticas que nos hablan de que 7 de cada 10 personas tiene problemas por peso inadecuado a la alza, es decir, con sobrepeso u obesidad en cualquiera de sus estados: grave problema estamos dejando a los nuestros en ese sentido, porque los hijos de todos están padeciendo los “kilitos de más” y adornan sus cuerpos con sendas líneas de carne y grasa: las famosas llantitas que no dejan nada a la imaginación y nos demuestran que hay una enorme falta de cuidado en este aspecto.
 
Nos estamos enfermando por no atender lo más elemental: los ordenamientos naturales del organismo.
 
Hemos seguido de cerca la información que emana del Instituto Tamaulipeco del Deporte, cuyo director, Enrique de la Garza Ferrer ha tenido el tino de organizar una intensa actividad no únicamente para tener medallas y colocar trofeos en los pabellones estatales, sino para colaborar con la salud de todos, y al parecer, lo está logrando.
 
Por su parte, el secretario de Salud Norberto Treviño García Manzo sigue enfatizando en la necesidad de llevar un estado de vida más saludable, dejar a un lado las flojeras y entender que lo que nos está matando tiene forma de control, siempre y cuando nosotros tengamos la disposición de hacerlo.
 
Bajar de peso es una necesidad del 70 por ciento de la población, y lo anterior no se da por arte de magia ni con esos tratamientos fraudulentos que Televisa insiste, al igual que TV Azteca, en promover pese a la prohibición nacional de Salud por considerar que son un fraude, pero que hacen valer su inmunidad como medios y para variar, no acatan  ordenamiento alguno.
 
No hay tratamientos mágicos: hay que ponerse a hacer ejercicio, cuidar la alimentación y propiciar un estilo de vida más saludable. En este sentido, mucha pero mucha gente sigue trabajando muy intensamente todos los días para lograr que usted y yo tengamos la información necesaria que nos permita recobrar la línea, y la salud, en aras de vivir adecuadamente.
 
Es cuando nos damos cuenta que las dependencias no pueden –ni deben- trabajar cada quien por su lado, sino establecer un programa integral que nos permita atender todos los rubros que tienen que ver con el bienestar social.
 
Deporte y salud van de la mano; Educación tiene su parte fundamental al instrumentar programas que buscan incidir en la educación nutricional, aunque algunos profesores no hayan entendido la lección, pero la verdad es que se está haciendo un muy buen trabajo, coordinado y planeado, como debería de ser.
 
Y queremos insistir en que el trabajo que hacen los titulares de las dependencias antes citadas nada tendrá que ver si no hacemos la parte que nos toca: aprovechar los beneficios para emplearlos en bien propio: que la nutrición, el ejercicio y la información lleguen a todos en forma adecuada, y que podamos comunicarla a los demás, para que, de esta forma, sepamos que somos una sociedad preocupada por su futuro, atendiendo las necesidades del presente. No podemos dejar todo a lo que pasó, pero tampoco a lo que vendrá después.
 
Hay que tomar el toro por los cuernos y hacer lo necesario: los principales beneficiarios somos nosotros mismos, pues.
 
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